Asi Booster adalah sumber makanan, minuman, jamu, atau vitamin yang dimakan untuk memperlancar ASI bagi ibu menyusui. Asi Booster memiliki kandungan alami untuk meningkatkan produksi ASI hingga bayi mendapatkan konsumsi yang cukup, terutama dalam program ASI eksklusif selama enam bulan.
Beberapa orang mungkin memilih untuk menggunakan susu formula untuk si kecil ketika ASI yang keluar sedikit, namun sebenarnya masalah ini bisa Anda atasi dengan menggunakan booster ASI alami agar ASI keluar banyak dan bayi Anda mendapat nutrisi dan nutrisi yang sangat baik.
Promo suplemen alami Asi Booster Paling laris di pasaran saat ini, klik tombol dibawah untuk mendapatkan penawaran terbaik & termurah!
Asi Booster Alami untuk Ibu Menyusui
ASI atau air susu ibu merupakan konsumsi terbaik yang mengandung berbagai zat gizi penting untuk tumbuh kembang bayi, seperti karbohidrat, protein, lemak, mineral, dan vitamin A, B, C, D, E, dan K. Ibu memberikan ASI eksklusif kepada bayinya dibandingkan dengan susu formula.
Jika ASI yang keluar sedikit, ibu tidak perlu khawatir karena ada beberapa Asi Booster alami untuk memperlancar dan meningkatkan produksi ASI. Lantas, apa sajakah Asi Booster alami yang aman dan baik dikonsumsi? Di bawah ini adalah daftarnya!
1. Air Putih
Daftar pertama Asi Booster adalah air. Air putih dapat meningkatkan volume produksi ASI dan memperlancar proses laktasi bagi ibu menyusui. Manfaat air putih untuk menjaga Anda tetap terhidrasi karena ibu menyusui membutuhkan cairan yang cukup. Ibu menyusui dianjurkan untuk minum air putih saat menyusui bayi dalam jumlah total air yang dianjurkan, yaitu sekitar 3,1 liter per hari.
2. Susu Sapi
Jika ASI Anda tidak lancar atau yang keluar sangat sedikit, sebaiknya konsumsi 2-3 gelas susu sapi setiap hari. Susu sapi mengandung sumber kalsium yang sangat tinggi untuk membantu produksi ASI lebih banyak dan membantu kelancaran proses laktasi. Minum susu sapi saat menyusui baik untuk melatih agar bayi Anda tidak alergi susu sapi nantinya.
3. Daun Katuk
Anda mungkin sering mendengar bahwa sebagian orang menggunakan daun katuk untuk memperlancar produksi ASI secara tradisional. Padahal, menurut penelitian, baik rebusan daun katuk maupun konsentrat daun katuk memang sangat efisien untuk memenuhi produksi ASI yang cukup. Hal ini karena daun katuk mengandung vitamin C, D, protein, dan asam folat untuk memenuhi nutrisi ibu dan bayi. Selain itu, manfaat daun katuk berkhasiat untuk menambah berat badan bayi.
4. Susu Almond
Asi Booster terbesar setelah itu adalah susu almond. Almond adalah sumber protein, kalsium, omega 3, dan vitamin E yang paling efisien untuk meningkatkan produksi susu yang lancar. Manfaat kacang almond untuk meningkatkan hormon laktasi dan mengobati gatal-gatal akibat stretch mark saat melahirkan. Anda disarankan untuk minum susu almond secara rutin sekitar 2 kali sehari, atau Anda juga bisa mengonsumsi makanan ringan sehat lainnya yang mengandung kacang almond.
5. Oatmeal
Makanan penambah ASI yang pertama adalah oatmeal. Oatmeal mengandung zat besi, protein, anti oksidan, dan energi untuk membantu produksi ASI lebih banyak. Manfaat lain dari oatmeal adalah untuk mengurangi risiko diabetes selama kehamilan dan memperlancar pencernaan karena oatmeal memiliki kandungan serat yang tinggi. Selain itu, oatmeal mudah disajikan. Ibu menyusui bisa membuat oatmeal plus tambahan barley, strawberry, dan buah-buahan lainnya yang enak dan menyehatkan. Semoga bermanfaat bagi bayi Anda yah.
Rekomendasi:
- Daftar Harga Hp di Topsell Jombang Terbaru Juni 2024 Daftar Harga Hp di Topsell Jombang Jawa Timur.Bagi warga Jombang yang sedang mencari dan berniat membeli hp keluaran terbaru.Toko handphone Topsell jombang adalah salah satu toko hp terlengkap di Jombang.…
- 5 Rekomendasi Blender MPASI Terbaik dan Terlaris 2024 Blender MPASI Terbaik dan Terlaris - Untuk menyiapkan makanan pendamping ASI atau sering disebut MPASI bayi, tentu Anda membutuhkan beberapa peralatan, salah satunya ya blender MPASI ini. Dengan menggunakan alat…
- 5 Rekomendasi Obat Kumur Terbaik 2024 Obat Kumur Terbaik - Menyikat gigi saja tidak cukup untuk membunuh kuman dan bakteri, sebaiknya Anda menggunakan Mouthwash atau kita sering menyebutnya dengan obat kumur. Untuk memaksimalkan perawatan gigi dan…
- Daftar Harga HP di Serayu Cell Wonosobo 2024 Harga HP di Serayu Cell Wonosobo - Kamu sedang berdomisili di Wonosobo? Sedang mencari dan ingin membeli hp? Yuu, kami sarankan kamu datang dan berkunjung di Serayu Cell Wonosobo. Wonosobo…
- 5 Rekomendasi Susu Diet Terbaik dan Terlaris 2024 Susu Diet Terbaik dan Terlaris - Jika Anda dalam proses penurunan berat badan, mengonsumsi susu diet dapat membantu program diet Anda. Umumnya, susu diet dirancang sebagai meal replacement saat pagi…
- 5 Rekomendasi Pewarna Makanan Terbaik dan Terlaris 2024 Pewarna Makanan Terbaik dan Terlaris - Zat yang ditambahkan pada makanan untuk tampil menarik dan menggugah selera adalah pewarna makanan. Penggunaan pewarna alami ini biasanya bisa mengubah rasa makanan sehingga…
- Daftar Harga HP di Liana Cell Purwakarta 2024 Harga HP di Liana Cell Purwakarta - Purwakarta merupakan salah satu kabupaten di daerah Jawa Barat. Kamu yang sedang berdomisili atau bertempat tinggal di Puwakarta dan sedang mencari hp, kami…
- Daftar Harga HP di Plaza Millenium Medan 2024 Harga HP di Plaza Millenium Medan - Kamu lagi berdomisili di Medan? sedang mencari toko hp dan akan membeli hp? kami sarankan kamu untuk datang ke Plaza Millenium Medan. Medan…
- Ini 5 STB TV Digital Terbaik dan Terlaris (Link Promo Murah) Set Top Box TV digital merupakan alat penerima siaran TV digital yang berfungsi agar TV kalian yang belum support siaran TV digital bisa menyaksikan siaran TV digital. Untuk itu penting…
- 5 Rekomendasi Eye Cream Lokal Terbaik 2024 Eye Cream Lokal Terbaik - Apakah Anda tahu, kulit di area sekitar mata cenderung lebih tipis dan sangat rentan, sehingga memerlukan perhatian khusus. Salah satu produk yang dapat Anda gunakan untuk…
- 5 Rekomendasi Pelembap Wajah Terbaik 2024 Pelembap Wajah Terbaik - Pelembap adalah salah satu produk khusus yang harus ada dalam rangkaian skincare untuk remaja maupun dewasa. Bagi remaja umumnya memiliki kondisi kulit yang tidak stabil karena…
- 5 Rekomendasi Juicer Untuk Berjualan Terbaik dan Terlaris… Juicer Untuk Berjualan Terbaik dan Terlaris - Bagi Anda yang ingin mencoba untuk berjualan jus, mungkin Anda dapat memilih juicer atau blender berdasarkan 5 rekomendasi juicer untuk jual minuman jus.…
- Daftar Harga Hp Di Cahaya Phone Gorontalo 2024 Harga Hp Di Cahaya Phone Gorontalo - Kota Gorontalo adalah Ibukota Provinsi Gorontalo, salah satu Provinsi yang berada di Pulau Sulawesi. Bagi kamu yang sedang berdomisili di Gorontalo dan sedang…
- Nikmati Promo Menarik dari realme 10.10: Harga Spesial,… realme 10.10 adalah sebuah festival promosi yang diadakan oleh realme dari tanggal 10 hingga 13 Januari 2025 di berbagai platform online seperti Shopee, Lazada, Akulaku, Blibli, dan Tokopedia. Selama festival…
- Harga Hp Realme Narzo 30A Termurah Juni 2024 Anda sedang mencari smartphone murah yang bisa digunakan untuk bermain game dan menemani aktivitas sehari-hari? Jika ya, Anda mungkin tertarik dengan realme Narzo 30A, smartphone terbaru dari realme yang dirilis…
- Daftar Harga HP di BEC Bandung 2024 Harga HP di BEC Bandung - Hampir dapat dipastikan bahwa setiap orang Bandung pasti kenal dengan BEC. Ya, Bandung Electronic Center, disingkat BEC, sudah tidak asing lagi bagi warga Kota…
- 5 Rekomendasi Skincare Sariayu Terbaik dan Terlaris 2024 Skincare Sariayu Terbaik dan Terlaris - Jika Anda ingin menggunakan skincare dengan merek lokal, tak ada salahnya mencoba produk dari Sariayu ini. Skincare lokal dengan harga murah dan kualitas sangat…
- 5 Rekomendasi Skincare dengan Kandungan AHA BHA, Wajah Jadi… Skincare dengan Kandungan AHA BHA Terbaik dan Terlaris - Saat baru mulai melakukan perawatan wajah, 5 rekomendasi skincare dengan kandungan AHA BHA perlu diketahui. Pasalnya, AHA BHA sendiri merupakan senyawa…
- 5 Rekomendasi Bedak Tabur Terbaik 2024 Bedak Tabur Terbaik - atau yang sering kita dengar dengan nama loose powder biasa digunakan untuk menyempurnakan riasan Anda. Wajah akan terlihat glowing dan makeup tahan lebih lama. Untuk Anda…
- Daftar Harga HP di Quality Cell Jogja 2024 Harga HP di Quality Cell Jogja - Kamu sedang mencari toko hp terpercaya di Jogja? Sedang berdomisili di wilayah Kabupaten Sleman dan sekitarnya? Kamu dapat berkunjung di Quality Cell Jogja…
- 5 Rekomendasi Hair Tonic Penumbuh Rambut Terbaik 2024 Hair Tonic Penumbuh Rambut Terbaik - Menipisnya rambut hingga kebotakan bisa terjadi tanpa memandang usia dan gender. Jika Anda mengalami permasalahan seperti ini, segera atasi dengan menggunakan hair tonic penumbuh…
- Daftar Harga HP di ArtoMoro Ponorogo 2024 Harga HP di ArtoMoro Ponorogo - Artomoro Celluler Ponorogo adalah salah satu toko hp terlaris dan terlengkap di Ponorogo. Lokasinya yang dekat dengan alun-alun Ponorogo, sehingga lebih mudah untuk dikunjungi,…
- 7 Rekomendasi Extra Virgin Olive Oil Terbaik dan Terlaris… Extra Virgin Olive Oil Terbaik dan Terlaris - Tak heran jika manfaat Extra Virgin Olive Oil (EVOO) lebih banyak dibanding minyak zaitun biasa. Pasalnya EVOO adalah minyak zaitun murni dengan…
- 5 Rekomendasi Sereal Untuk Diet Terbaik dan Terlaris 2024 Sereal Untuk Diet Terbaik dan Terlaris - Selain menjadi makanan favorit untuk sarapan, sereal juga banyak dikonsumsi untuk diet. Sereal sendiri adalah makanan yang berasal dari biji-bijian dan dapat dibuat…
- Daftar Harga Hp Di Nabila Cell Pasuruan 2024 Harga Hp Di Nabila Cell Pasuruan - Haloo teman-teman, kalian tau ga si kalau Pasuruan itu merupakan salah satu kota yang termasuk dalam wilayah Jawa Timur. Kota yang dijuluki sebagai…
- 5 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik Tinggi badan merupakan salah satu penunjang penampilan seseorang. Mempunyai tinggi badan yang ideal adalah dambaan semua orang. Beberapa orang yang memiliki tinggi badan ideal umumnya lebih percaya diri. Nah, ada…
- Daftar Harga Hp Di Dancell Warujayeng Nganjuk 2024 Harga Hp Di Dancell Warujayeng Nganjuk - Kamu lagi cari daftar harga hp di Dancell Warujayeng? Yapps, di bawah ini kami berikan daftar harga hp yang tersedia saat ini di…
- 5 Rekomendasi Sabun Muka Untuk Kulit Berjerawat Terbaik 2024 Sabun Muka Untuk Kulit Berjerawat Terbaik - Memiliki kulit berjerawat memang sedikit menganggu untuk sebagian orang. Apalagi untuk para remaja yang sedang ingin selalu tampil cantik. Nah, untuk mencegah timbulnya…
- 7 REKOMENDASI SUNSCREEN LOKAL TERBAIK MURAH DAN BAGUS… Sunscreen merupakan produk perawatan kulit yang berfungsi untuk melindungi kulit dari bahaya paparan sinar matahari.. Meskipun masih didominasi merek Korea, saat ini mulai bermunculan sunscreen lokal. Merek lokal yang memproduksi sunscreen antara lain…
- 5 Rekomendasi Lensa Kontak Terbaik 2024 Lensa Kontak Terbaik - Bosan menggunakan kacamata? Terlihat tua dan membosankan? Tahukah Anda, sekarang ini banyak orang memilih menggunakan lensa kontak. Jika Anda memakai lensa kontak, tidak akan merasa Lelah dan…
